변비해결방법 마그밀정에 대한 분석

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안면마비로 병원에 입원중인데 움직이지를 않으니 체력도 약해지는 것 같고 결국에는 생에 있을일도 없을 변비까지 얻게 되었습니다. 변비라고 하니 변비해결방법이 있다고 알약을 처방해주었습니다. 무슨 변비해결방법의 비책이라도 되느냥 마그밀정 1알을 받았습니다.

변비해결방법이 될지는 미지수 이지만 일단 변비해결방법이라고 주는 알약 마그밀정을 한번 먹어 보았습니다. 식후 1알씩 총 4알을 먹었는데 아직까지 별다른 증상은 없습니다. 저는 대변이 검고 염소똥처럼 둥글둥글 나오고 있습니다. 변비의 흔한 증상기겠죠

변비해결방법이라는 마그밀정에 대해서 알아보자면 희색의 납짝원형의 알약입니다. 가운데 M이라는 마킹이 되어 있고 맛은 씁지도 달지도 않습니다. 뭐.. 그냥 아무런 맛이 없다고 해야 해야 할 것 같네요.

퍼석퍼석한것이 물과 함께 입에 넣으면 금방 녹아 버립니다. 체내에 빨리 흡수가 되는 것 같습니다. 아직 부작용은 없는 것 같고 효능도 체감을 느끼지 못하고 있습니다.

변비해결방법의 마그밀정 효능효과

마그밀정의 주효과는 제산작용이라고 합니다. 위나 십이지장궤양, 위산과다, 위염등에 사용되는 약품이며 두번째로는 변비에 사용된다고 합니다.

변비해결방법의 마그밀정 주의사항

신기능장애의 환자에게는 투약을 금하고 있으며 설사환자가 먹으면 안된다고 합니다. 변비약을 먹으면 안되겠죠. 의사 말로는 대장에 수분을 끌여당겨 변을 묽게 하여 쉽게 변을 볼수 있도록 도와주는 변비약이라고 합니다.

마그밀정의 부작용

부작용으로는 설사가 나타날수 있으며 고마크네슘혈증이 나타날수도 있다고 합니다. 마그네슘중독증상이 나타나면 칼륨염을 주사합니다.

마그밀정은 의사의 처방전 없이도 약국에서 구입할수 있는 일반의약품으로 분류되어 있습니다. 

변비해결방법 마그밀정 복용법

변비의 경우에는 하루에 두알에서 네알정도 하루에 두번 먹으면 됩니다. 의사는 하루에 3알 식후 30분으로 섭취하도록 하였습니다.

위와 같이 변비해결방법으로 마그밀정에 대해서 알아보았는데 모든 의약품은 의사와 상담하고 처방을 받아 섭취하는 것이 가장 안전하고 좋습니다.

알았으면 먹어봐야징~! 아보카도의 효능과 아보카도 먹는법

아보카도의 인기가 한창인 요즘 잘 알고 있고 먹는 모습은 tv에 많이 나오지만 실제 무슨 맛인지도 모르고 먹어보지도 못하고 있는 아보카도~!

이제 아보카도에 대해 검색을 하고 들어 왔으니 한번 먹어봅시다.

어떻게 요리하느냐에 따라 맛이 다르다는 아보카도. 아보카도의 효능과 아보카도 먹는법에 대해서 알아봅시다.

아보카도는 아프리카에서 과일의 보석으로 불리는 슈퍼푸드 입니다.

아보카도는 열대 식물이고 3년된 나무의 높이가 5m가 넘는 대형 식물입니다.

제주도에서 대량으로 재배를 시작했다고 하는데요. 워낙 기술이 발달 하나보니 조만간에 가격도 많이 떨어질 것으로 보입니다.

아보카도는 껍질이 울퉁불퉁하고 딱딱해서 악어배라고 불린다고 합니다. 물론 한국이 아니라 외국에서 겠죠?

생긴모양으로 봐서는 딱히 맛있어 보이지는 않는데 과일중에서도 완전무결한 과일로도 유명합니다.

왜 그런지 한번 알아 볼까요?

아보카도의 효능과 아보카도 먹는법

눈건강에좋은음식에다가 빈혈에 좋은 음식이다.

아보카도는 눈건강영양제와 같습니다. 아보카도의 루테인과 제아잔틴의 성분이 풍부해 휴대폰을 장시간 보거나 컴퓨터 모니터 앞에 오랫동안 앉아 있는 분들에게 아주 좋습니다. 눈의 피로를 풀어 주고 해소 시켜 준다고 합니다.

비타민K가 함유되어 있어 뼈의 발달에 키워드인 칼슘이 빠져나가지 않도록 보호해 줍니다. 키 성장에 한창인 아이들에게 아주 좋은 식품이죠.

빈혈에 좋은 음식 더 알아보기 링크

식이요법 및 살빼는 방법으로 좋은 음식이다.

아보카도의 오메가3지방산이 공복감을 해소하고 콜레스테롤을 분해 합니다. 칼로리가 100g에 190kcal라 하루 반개에서 한개 정도만 드시는 것이 좋습니다. 당분이 적게 들어 있어 성인병 걱정은 안하셔도 됩니다. 아보카도의 오일은 인체의 지방을 연소시켜 체외로 배출하고 중성지방을 제거 한다고 합니다.

살빼는 방법으로 좋은 음식 더 알아보기 링크

피부미용에 좋은 신의 선물 더 알아보기 링크

항암치료중 좋은음식으로 항암식품으로서의 가치

아보카도의 항염효과와 암예방에 좋은 식품이라는 것은 잘 알고 계실 것 입니다. 슈퍼푸드인 아보카도는 암 예방 식품중에서 8때 식품중의 하나 입니다. 아보카도의 폴리페놀과 플로보노이드 성분이 강력한 항산화 작용을 하며 암세포증식을 막아주고 발병되지 않도록 도와 줍니다. 또한 당 성분, 콜레스테롤이 거의 없어 완벽한 식품으로 가치를 받고 있답니다.

항암치료의 으뜸 식품 더 알아보기 링크

항암식품 대표주자인 이 음식은? 더 알아보기 링크

혈액순환이 안되면 아보카도를 먹어라. 혈액순환개선제는 아보카도~

아보카도에 카로티노이드 성분이 혈액순환장애를 개선해주는 항산화 성분입니다. 이 성분이 혈액내의 지방찌꺼기와 콜레스테롤을 분해하여 체외로 배출 시키며 중성지방 수치를 낮춰 줍니다.

혈압을 정상 수치로 내려주며 조정을 하는 기능을 가지고 있습니다.

혈액순환에 좋은 이 식품은? 더 알아보기 링크

콜레스테롤 낮추는 방법을 찾고 있다면 아보카도를 드세요~

아보카도에 함유되어 있는 올레산과 팔미트산은 나쁜 콜레스테롤 LDL을 낮춰 줍니다. 또한 몸에 좋은 콜레스테롤 HDL을 높여 줍니다. 꾸준히 드시면 몸이 가벼워지고 개운해 집니다. 이는 LDL이 떨어지며 혈액순환이 잘되기 때문에 몸에 피가 잘 돌기 때문입니다.

콜레스테롤을 낮춰주는 견과류는? 더 알아보기 링크

변비해결방법과 변비에 좋은 음식은 아보카도 입니다.

아보카도는 변비특효라고 알려져 있습니다. 아보카도의 가장 좋은 효능으로 알려져 있습니다. 아보카도는 풍부한 식이섬유를 함유하고 있어 장속에 있는 숙변과 찌꺼기를 배출하여 변비치료에 좋습니다.

변비 해결에 좋은 음식 더 알아보기 링크

면역력을 높이는 방법으로 아보카도가 효과적입니다.

아보카도의 미네랄, 단백질, 엽산은 혈관속의 노폐물을 제거 함으로 각종 질병으로 부터 신체를 보호합니다.

면역력 증진에 좋은 음식 더 알아보기 링크

퇴행성 관절염 완치하는 최고의 비법

아보카도는 관절에 있는 연골 개선에 아주 좋습니다.

아보카도의 불포화지방산이 관절 항염작용을 하므로써 연골에 염증이 생기는 것을 막아줍니다.

아보카도 먹는법

아보카도 식감이 마치 무른 호박과 같아 물컹하고 부드럽습니다. 생으로 드셔도 맛있기도 하지만 처음 드시는 분들은 거부감을 느낄수도 있습니다.

아보카도 샌드위치는 핫 한데요.. 아보카도를 슬라이스 한다음 구운 빵위에 올려 토마토, 양상추,계란, 베이컨등으로 샌드위치를 만들어 드시면 최고입니다.

아보카도 부작용

아보카도는 열에 익히면 효능이 떨어지고 영양소가 파괴되기 쉽기 때문에 생식으로 샐러드, 비빔밥, 다른 과일들과 함께 섞어서 쥬스등으로 만들어 드시면 좋습니다.