면역력 증대에 좋은 편백나무 피톤치드

인체는 보호 본능에 따라 골수에서 형성된 임파구가 체내로 침입하는 모든 항원에 대해 항체를 만드는데 피톤치드가 이들의 기능을 돕습니다. 피톤치드의 성능과 효과는 아래의 카테고리에서 확인 할수 있습니다.

편백나무 피톤치드는 장기간 사용할 경우 피부개선 및 체내면역기능이 강화되어 각종 질병을 예방하는 효과가 크다고 합니다. 피톤치드는 스트레스 완화작용, 알래르기 및 피부질환개선, 면역기능의 증대효과, 진정작용과 쾌적효과가 있습니다.

피톤치드가 중추신경계에 진정작용을 하여 쾌적한 느낌을 갖게 합니다. 또한 수면시간을 연장하고 편안한 숙면을 취하는데 도움을 주며, 콜레스테롤의 합성을 저하시켜 혈압조절 및 혈액순환계를 개선하여 지혈증, 혈전, 심부전증에도 효능이 있습니다.

침엽수는 활엽수에 비해 두배이상의 피톤치드를 생산합니다. 이는 침엽수에서 우독 많은 피톤치드가 발생하는 것에 대해서 추정을 해볼수가 있습니다. 

침엽수는 척박한 땅에서도 잘 자란다고 하는데 이를 역으로 생각해보면 척박한 환경에서 자라야 하는 침엽수는 한정된 양분을 남에게 빼앗기지 않기 위해 더욱 강력한 방어체계를 갖추고 있어야 하기 때문입니다.

자신을 위협하는 미생물에 대해 더욱더 단호하게 대처함은 물론, 주위에서 다른 나무들이 번식하는 것도 극력 억체 할것이기 때문입니다. 자기보존능력에서 결과적으로 저항하는 물질인 피톤치드를 많이 분산하는 현상으로 나타나는 것입니다.

그중에서도 편백나무는 공기중에 유해물질인 포름알데히드를 제거 하여 향균, 면역기능증대 등의 효과와 산림욕 효과가 탁월한 나무입니다. 편백나무가 있는 곳에서는 숨을 깊게 들이쉬고 내뱉는 복식호흡을 많이 하는 것이 좋습니다.